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VENEZ PRATIQUER LA MARCHE NORDIQUE
AU BOIS DE BOULOGNE
La marche nordique est une activité bénéfique pour la santé
qui se pratique dans la convivialité.
Accessible à tous et peu traumatisante, cest un sport complet, qui sollicite lensemble de la chaîne musculaire et permet de tonifier les muscles du cou et des bras. La marche accélérée avec deux bâtons permet d’accentuer le mouvement naturel des bras et de propulser le corps vers l’avant.
Le samedi matin à 9 h 45 durée 2 heures.
R.V. au kiosque de Bagatelle –
à langle de la route de Sèvres à Neuilly
(extrémité de la rue de Longchamp)
et de la route du Champ dentraînement.
Cotisation annuelle 180€.
Entraîneur Louis Marandel, et Bernard Petitguyot
diplômé de la Fédération française dAthlétisme.
Contact tél : 06 56 70 80 83
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