Adultes

Plus de 60 heures d’entrainement proposées par semaine, pour que chaque triathlète puisse développer ses performances

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Horaires et lieux d’entrainement Adultes

Le Stade Français Triathlon, c’est une grande famille de près de 300 femmes (27%) et hommes de tout profil et de tout niveau.

Les séances sont encadrées par 5 entraîneurs, épaulés de 12 initiateurs entraîneurs fédéraux (BF1 et BF2).

Au total, le Stade Français Triathlon propose chaque semaine 38 séances et 65 heures d’entraînements, dans les trois disciplines de notre sport, ainsi que des séances de renforcement musculaire.

Le club propose notamment 29 séances, soit 40 heures d’entrainement natation dans 6 piscines différentes, ce qui représente bien souvent la principale difficulté pour s’entraîner en triathlon.

Toutes les séances ne sont pas obligatoires. À chacun de composer son propre programme selon sa disponibilité, le contenu des séances transmis par les coachs et ses objectifs pour la saison.

Novices ou confirmés, jeunes et moins jeunes, les triathlètes du Stade Français partagent l’envie de se dépasser et, ensemble, d’aller plus loin.

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Natation_redim

LUNDI
06h45 – 08h15
Piscine Keller Paris 15
06h45 – 08h15
Piscine de Ville-d’Avray
20h00 – 21h30
Piscine Keller Paris 15e

MARDI
06h45 – 08h15
Piscine Keller Paris 15
06h45 – 08h15
Piscine de Ville-d’Avray
18h30 – 19h30
Piscine Keller Paris 15
20h30 – 21h30
Piscine Inkermann Neuilly

MERCREDI
06h45 – 08h15
Piscine Keller Paris 15
06h45 – 08h15
Piscine de Ville-d’Avray

JEUDI
06h45 – 08h15
Piscine Keller Paris 15
06h45 – 08h15
Piscine de Ville-d’Avray
19h00 – 20h00
Piscine Massard Paris 15e
19h30 – 21h00
Piscine Montherlant Paris 16

VENDREDI
06h45 – 08h15
Piscine Keller Paris 15
06h45 – 08h15
Piscine de Ville-d’Avray
18h00 – 19h00
Piscine Montherlant Paris 16

Entraîneurs :

Cédric Stephan

Sébastien Denizard

David Bijou

Renaud Meilland

Frédéric Marboutin

Cedric Rowarch

Lotte Simola

 

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SAMEDI
08h30 – 12h30
4 groupes vélo
Départ :
Bois de Boulogne
Barrière de Longchamp

Initiateur.rices BF1 et BF2

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LUNDI
19h00 – 20h30
Piste
Hippodrome d’Auteuil

MERCREDI
19h00 – 20h30
Piste
Stade Monclar

Entraîneurs :
Renaud Meilland